Frauen treffen sich, um unter Anleitung

• den Umgang mit der Nähmaschine zu lernen,
• Kleidung nach Schnittmustern anzufertigen,
• Ideen, Anregungen rund ums Nähen auszutauschen,
• und sich im lockeren Kreis zu unterhalten.

Nähmaschinen sind vorhanden!

Frauen treffen sich alle 14 Tage jeweils am Dienstag um unter Anleitung

• den Umgang mit der Nähmaschine zu lernen,
• Kleidung nach Schnittmustern anzufertigen,
• Ideen, Anregungen rund ums Nähen auszutauschen,
• und sich im lockeren Kreis zu unterhalten.

Nähmaschinen und Stoffe sind vorhanden. Wer möchte, kann vorher oder nach dem Nähen am Frauenfrühstück im Nachbarraum teilnehmen.

Unter fachlicher Anleitung betätigen sich Frauen in einer geschlossenen Gruppe im Wasser. Sie lernen die Vorzüge der Wassergymnastik kennen. Bei intensiver sportlicher Betätigung schonen sie ihre Gelenke. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Spaß an der Gemeinschaft wird vorausgesetzt.

Die Kosten werden zu 65% bis 100 % je nach Krankenkasse übernommen.

Der Kurs findet 12 Mal statt.

In der Gruppe werden Gespräche und Ratschläge zu allen wichtigen und Themen rund um Behinderung und Alltag von Erwachsenen geführt. Es werden Erfahrungen ausgetauscht und direkte Hilfestellung (z.B. Formulare ausfüllen,  Rollenspiele als Lösungsstrategie bei Problemen)  bei Anträgen und Behördenangelegenheiten gegeben.  In regelmäßigen Abständen unternehmen die Gruppenmitglieder  Ausflüge in die nähere Umgebung.